“青春出彩 心理解压”特色校园跑活动顺利举办

【来源:  编辑:潘珂佳  时间:2024-12-03  浏览:

为提高同学们的身体素质和心理健康,丰富校园文化生活,构建和谐校园,11月30日,由大学生心理中心主办,人文学院、马克思主义学院心理辅导站承办的“青春出彩 心理解压”校园特色彩色跑活动在操场顺利举办。

活动开始前,同学们在操场开始了集中热身,随后在两位领跑员的带领下开始了彩色慢跑活动。大家手里都发到了五颜六色的彩粉,按照设计好的路线进行慢跑,在奔跑过程中尽情挥洒手中的彩粉。随着五颜六色的彩粉在天空中“绽放”,大家也开始享受其中。

随后,同学们开始了“砰”然心动小游戏。同学们分成两组,每组8人,每人在脚腕上绑上了两个彩色气球,两队互踩气球,先踩完对方所有气球的队伍获胜。游戏开始前,大家都气势满满,准备“迎战”,两个队伍都提前商量了战术及应对方法,整个游戏过程中充满了欢声笑语。

此次“青春出彩 心理解压”活动鼓励学生积极参与体育锻炼,减轻压力和焦虑,享受阳光、新鲜空气和美景带来的舒适和愉悦。活动不仅为校园平添了一抹积极向上的氛围,还向同学们发出了快乐、和平与爱的温馨讯息,积极倡导了一种乐观向上的生活哲学。


(‌拟稿:人文学院、马克思主义学院 吴晓羽 周佳俊  审核:宣王威)


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